2/26（ＮＦ早来） 屋内周回コースダクで６００ｍ、軽めのキャンター１８００ｍで乗り込み、その後屋内坂路コースをキャンターで１本ハロン２０秒のペースを基調に、週２回はハロン１７秒で登坂しています。基礎体力がついてきて、ハロン２０秒の登坂では手ご…

はいはい、早速（続）です＾＾ でも前回とは内容はだいぶ違いますよ～！ 今日は頑張ってきましたよ！！ 結論から言うと、ご飯には誘えてないんだよね＾＾； だが、がっつり30分間も二人だけで話すことに成功！！ めちゃくちゃ進歩じゃない？ あわよくば、次…