アルドワーズ 2/7（ＮＦ空港） 屋内坂路コースでハロン１８秒のキャンターを行っています。「この中間はさらにペースアップしてハロン１８秒まで進めていますが、運動中の脚さばきは問題ありませんし、運動後の歩様も気になるところはありませんね。この調子…

世間では近年稀にみる寒波が来てるらしいですが、 そんなに寒いですかね～？ ま、もちろん場所にもよるんだろうけど、兵庫大阪は寒くない気がする。 というか年末年始に石川県旅行行ったあの時が一番寒かったなぁ。 やっぱりあの寒さを経験するとこっちの寒…