最近は食べる量が倍以上になった
最近爆食いしています。
仕事が忙しすぎて、体をめちゃくちゃ動かすためです。
今まで経験したことがないぐらい、腹が減ります。
家に帰ったらご飯食べて、おやつ、デザート、アイスなどの順番で食べ続けてます(_;
今の仕事になって、3か月で3キロ太りました。
ま、もともとが痩せすぎだったので丁度いいですが、これだけ食べると食費も結構膨らんでます。。
おやつとかは抑えつつ、ご飯をしっかり食べて、他の間食をしないようにしたいです!
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